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Dr. Rita Chiu 趙淑儀博士話你知:你缺的不是補品,可能只是水
Dr. Rita Chiu(趙淑儀博士)分享水分對細胞、循環、消化與日常健康的作用,並提醒飲水需要因人而異,不是愈多愈好。

Dr. Rita Chiu(趙淑儀博士)分享水分對細胞、循環、消化與日常健康的作用,並提醒飲水需要因人而異,不是愈多愈好。

Rita Chiu(趙淑儀博士/Dr. Rita Chiu)整理微膠粒的來源、科學證據限制,以及 7 個減少日常塑膠暴露的實用方法。

ATP(Adenosine Triphosphate,三磷酸腺苷)是細胞內最重要的能量分子之一。若用簡單方法理解,它就像細胞日常運作的「能量貨幣」。人體吃進食物後,營養不會直接變成身體活動、神經傳導、細胞修復或器官運作的力量,而是需要經過一連串...

Dr. Rita Chiu(趙淑儀博士)從健康教育與科學證據出發,分享細胞健康科技如何幫助我們理解細胞、生活方式與科技的界線。

在探索健康與長壽的道路上,我們常常追求最新的營養補充、科技療法或抗衰老方法,卻很容易忽略一個最基本、也最重要的元素:水。量子重啟對人體的幫助 文件中,用了相當篇幅去講水分對人體的重要性,這一點其實非常關鍵。因為無論我們談排毒、細胞修復、代謝、循環、免疫,甚至大腦功能,最終都離不開水這個生命基礎...

在二十世紀以前,人們多以為自然世界像一部精密機械,只要掌握足夠資料,就能完全預測它的運作。物質被看成固定、清楚、可分割的東西;能量也被理解為連續流動的存在。然而,量子理論的出現,慢慢改變了這種傳統看法。它讓人類第一次意識到,在肉眼看不見的微細世界裏,物質和能量的運作方式,並不完全符合我們日常生活中...

量子糾纏是量子物理中最令人驚訝的現象之一。Dr. Alain Aspect 的實驗,以及 Dr. John Clauser、Dr. Anton Zeilinger 等人的研究,讓量子糾纏從哲學討論走進實驗科學。Dr. Alain Aspect 在談 Bell’s theorem 時曾寫道:“What is surprising is that such a reasonable formalism conflicts with Quantum Mechanics.” 這句話提醒我們,量子世界有時並不完全符合日常...

在探索健康與生命的道路上,我們或許需要先放下一個習慣性的想法:人體並不是一個孤立存在的個體。人生活在現今世界,在環境、飲食、情緒、自然能量與時間之中,每一天都與外在世界互相交流。人體與宇宙並不是能完全分割的兩個系統,而是同處於一個更大的整體之中。當外在環境出現變化時,我們身體的各個器官、各個細胞同時...

在當今高速發展的時代,我們享受了科技與工業文明帶來的便利,卻也同時面對前所未有的健康挑戰。塑膠製品充斥於我們的日常生活,從飲食包裝、膠樽、外賣餐具、衣物纖維,以至空氣、水源、泥土與海洋,微膠粒與納米塑膠正以我們肉眼看不見的方式,逐漸進入人類的生活環境。這不單是一個環保議題,更是一個值得全...